Конфеты на вечер
Это рецепт вкусных и полезных конфет, который подойдет даже для вечернего перекуса
Вам понадобится:
- банан - 1 шт (большой или 2 маленьких),
- финики 100 гр.,
- овсяная мука 70 гр.,
- корица - 1 ч.л.,
- черный перец - щепотка,
- шафран - щепотка,
- кунжут - 100 гр. (обсыпка)
- блендер
Приготовление:
Первое, что нужно сделать - это замочить финики в горячей воде. Через 1-1,5 часа чистим финики от кожуры и достаем косточки:
Закидывает в блендер, добавляет туда бананы и перемешиваем. Берем овсяную муку (можно смолоть спресованные хлопья), перемешиваем ее со специями. Снова все перемешивает, но уже в миске. После берем небольшие кусочки теста, делаем из них небольшие шарики и обсыпаем кунжутом. убрать в холодильник на 30 минут. Все, конфетки готовы)))
